人體缺乏哪些營養容易致癌?

  


  缺乏營養很容易導致癌症。除了遺傳因素、基因突變和環境因素外,癌症的發生率也與人們的日常飲食習慣密切相關,但這並不是新聞。


  缺乏哪些營養易致癌1、 缺乏β-胡蘿卜素可能誘發肺癌


  目前,肺癌是我國發病率最高的癌症。除了吸煙、吸入過多有眼等因素會導致肺癌以外,人體若缺乏缺乏β-胡蘿卜素也可能誘發肺癌。長期吸煙者、肺結核患者和矽肺患者等易患肺癌的人應多吃富含缺乏β-胡蘿卜素的食物,如甘薯、胡蘿卜、菠菜、芒果、木瓜和豆腐等。


  話題轉回朱古力瘤中醫,若朱古力瘤的直徑在4cm以內,瘤壁尚未肌纖化,是不需要做手術,服藥亦可痊癒。


  缺乏哪些營養易致癌2、 缺乏蛋白質可能誘發胃癌


  人們若從飲食中攝入的蛋白質不足,尤其是攝入的優質蛋白質不足,就可能誘發胃癌。在過去,胃癌一度被稱為“窮病”。因此,萎縮性胃炎患者、胃潰瘍患者、免疫功能低下者及有胃癌家族史者等易患胃癌的人群應常吃富含優質蛋白質的食物,如深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉和雞蛋等。此外人們若大量食用醃制的鹹魚、鹹菜等含有亞硝胺等致癌物質的食物也會增加患胃癌的幾率。吃太多鹽的人會引起萎縮性胃炎。這種疾病是胃癌常見的癌前病變之一。因此,為了預防胃癌,人們應減少食鹽的攝入量,並應多吃新鮮的水果和蔬菜,少吃煙熏燒烤的食品。


  缺乏哪些營養易致癌3、 缺乏膳食纖維可能誘發結腸癌


  真正消除慢性盆腔炎腰痛、經期失常、下腹壓痛、白帶異常等不適症狀,幫助盆腔器官迅速徹底痊癒而且沒有副作用。


  在現代人的飲食結構中,高脂肪、高蛋白食物所占的比例越來越大,而膳食纖維的攝入來那個去日漸減少。高脂肪、高蛋白的食物在*內分解後,會產生較多的致癌物質。在缺乏膳食纖維的情況下,這些致癌物質會長時間地停留在結腸粘膜上,從而可誘發結腸癌。因此,人們在日常飲食中應多吃富含膳食纖維的食物,如大麥、豆類、胡蘿卜、柑橘、燕麥等。


  缺乏哪些營養易致癌4、 缺乏維生素D可能誘發乳腺癌


  4、缺乏維生素D可能誘發乳腺癌臨床調查數據表明,乳腺癌患者體內的維生素D含量往往較低。體內缺乏維生素D的乳腺癌患者和體內不缺乏此物質的乳腺癌患者相比,其病死率相對較高。因此,有乳腺癌家族史者,未生育的女性、中老年女性、月經初潮較早或絕經較晚的女性等易患乳腺癌的人應多吃魚肉、牛肉、豬肝和雞蛋黃等富含維生素D的食物,並應經常曬太陽,以促使機體合成更多的維生素D。


  在過去,我們中的大部分人都曾引進可以對抗癌症的食物。這次,我們根據營養素對它們進行了分類。看看人體如果缺少哪種營養物質,會有致癌的可能。


  子宮頸細胞變異的症狀不明顯,一般年檢時才會查出來,很多人都不知道自己的子宮頸出現細胞變異,發現的時候已太遲。



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